생활정보 꿀팁
신장(콩팥)에 좋은 음식
신장 건강 신장의 건강은 우리몸의 전반적인 건강과 매우 밀접한 관련이 있는 중요한 요소 중 하나입니다. 신장(콩팥)이 제대로 작동을 하지 않으면 무기질을 제대로 걸러내지 못해서 우리 몸에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그래서 오늘은 우리의 소중한 신장을 지키기 위한 피해야할 음식과 신장건강에 도움이 되는 음식 몇가지를 추천드리겠습니다. 장 건강을 위한 식습관&음식 식습관의 변화와 대장 건강 현대 사회에서는 서구화된 식단으로 인해 대장 관련 질병이 증가하고 있습니다. 삼겹살, 닭 튀김, 소시지-베이컨과 같은 고지방 가공식품이 일상적으로 소비되면서 onthefly.tistory.com 피해야할 음식 나트륨 함량이 높은 음식 나트륨은 혈압 상승과 체내 물질 이상으로 이어질 수 있는 중요한 요소입니다. 신..
